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浙江日报记者阿里·扎伊丹报道

怎么解决双人在床上剧烈运动的问题？|

在情侣关系中，床上的亲密时刻是增进感情的重要方式。然而，一些情侣可能在性行为中出现了一些让人担忧的问题，比如过度剧烈的运动。有人称这种行为为“打扑克”，尽管看似有趣，但长期下去可能带来一些负面影响。

常见问题包括：

1. 伤害风险：过于剧烈的运动可能导致双方身体受伤，比如扭伤关节、肌肉拉伤等。

2. 增加性疾病传播风险：过度的运动可能会造成性行为粗暴，增加性病传播的风险。

3. 减弱情感体验：过分注重剧烈运动，可能让双方在床上过度专注于身体动作，而忽略了情感上的交流和互动。

为了保持健康的性关系，我们需要找到解决这些问题的方法。

解决方案：

1. 沟通：在性生活中，良好的沟通至关重要。双方应坦诚地谈论彼此的需求和喜好，避免过于剧烈的行为。

2. 学习：可以通过学习性爱知识，掌握更多技巧和方法，让性行为更加丰富而健康。

3. 尝试新方式：可以尝试一些新的方式或性爱游戏，增加情趣，减少对剧烈运动的依赖。

4. 寻求帮助：如果双方觉得难以自行解决问题，可以考虑寻求专业的心理咨询或性治疗。

通过以上方法，双方可以更好地调节性行为，避免过度剧烈运动带来的问题，保持健康和谐的性关系。

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