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人民日报记者阿超报道

### 留学生独闯三关，只为圆梦学费 留学，一直是许多学子心目中的梦想。追求更高层次的教育，体验不同文化，拓展视野，这些都是留学带来的诱人益处。然而，在这光鲜亮丽的表象背后，留学生们为了筹措天价的学费，背井离乡，独自面对诸多挑战，其经历堪称一场“三关”的考验：经济压力、工作与学业的双重负担，及心理健康的持续挑战。 #### 一、经济压力 — 第一重关 对于大多数家庭而言，留学是一笔巨大的投资。据统计，国际学生在美国的平均年学费约为45,000美元，加上生活费用，总成本可能每年达到70,000美元以上。即使在学费相对较低的国家，总体费用也远远超过大多数家庭的财力承受范围。 为了应对这一经济压力，许多学生不得不选择在读书期间兼职工作。这种生活方式虽然可以部分缓解经济压力，但也给学生带来了额外的负担和风险。不少国家的工作许可有严格限制，留学生在校期间允许工作的小时数有限，这使得即便大量时间投入兼职，也难以完全覆盖高额的学费和生活开销。 #### 二、工作与学业的双重负担 — 第二重关 在经济压力之下，许多留学生被迫在学习之余投入大量时间进行兼职工作。这种双线作战不仅严重占用了他们的学习和休息时间，也很可能影响到他们的学术表现及未来职业发展。 以临床医学专业的学生为例，这个专业本身课程繁重，需要大量的实践和研究时间。如果这些学生需要兼职20小时每周以支持经济需要，他们面对的时间和精力分配问题会极大地影响他们的学术成绩，甚至可能导致学业失败。 #### 三、心理健康的持续挑战 — 第三重关 留学本身就是一个充满挑战的决定。留学生不仅要适应新的学术环境，更需要在心理上处理离家、适应新文化等多重压力。当这些压力与经济担忧和学业负担叠加时，他们的心理健康问题就会变得更为严重。 心理健康问题如焦虑和抑郁在留学生中的比例远高于一般学生群体。数据显示，接近50%的留学生经历过重大的孤独感和焦虑状态，这些问题如果不被妥善解决，不仅会影响到学生的日常生活和学业成绩，长远来看还可能对其职业生涯和生活质量造成持续的负面影响。 #### 解决方-

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